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標題

怎麼辦?我真的超級害怕地震怎麼辦?


問題


我真的好怕好怕地震!!這種症狀我想應該是在921之後吧~對地震變的非常ㄉ敏感害怕~可能是現在年紀越大~記憶越深~就越害怕~也不知道是不是對災害還有死亡非常ㄉ恐懼~我常常都覺得在地震~~一有感覺就找水!!看水有沒有在晃動!!大多數都是我頭暈~又突然感到害怕ㄌ!!其實根本沒地震!!尤其是現在家裡搬到高樓大廈~8樓~住的越高~就晃的越久~越厲害~這真ㄉ非常ㄉ恐怖~我本身就非常不喜歡住在高樓裡~但礙於家裡關係~不得已~~一方面也是對於現代蓋的房子非常ㄉ沒有信心~也不太願意給予信心~畢竟住的不是遠X大建設~地震時~倒ㄉ都是高樓大廈!!剛才地震~~我想應該不大...顯示更多我真的好怕好怕地震!!這種症狀我想應該是在921之後吧~對地震變的非常ㄉ敏感害怕~可能是現在年紀越大~記憶越深~就越害怕~也不知道是不是對災害還有死亡非常ㄉ恐懼~我常常都覺得在地震~~一有感覺就找水!!看水有沒有在晃動!!大多數都是我頭暈~又突然感到害怕ㄌ!!其實根本沒地震!!尤其是現在家裡搬到高樓大廈~8樓~住的越高~就晃的越久~越厲害~這真ㄉ非常ㄉ恐怖~我本身就非常不喜歡住在高樓裡~但礙於家裡關係~不得已~~一方面也是對於現代蓋的房子非常ㄉ沒有信心~也不太願意給予信心~畢竟住的不是遠X大建設~地震時~倒ㄉ都是高樓大廈!!剛才地震~~我想應該不大~台北應該是三級左右~但再高樓裡~好像是四級以上的感覺~我又是怕的不敢睡覺~拿著電視遙控器發抖著找新聞~~想著地震打著字~~眼淚要掉下來ㄌ~~為什麼大的有感地震來時~多數都在晚上睡覺的時候!!我每次都超想睡覺~~好睏好睏~但我都不敢去睡覺~~現在也是...我是不是膽子太小ㄌ?(我是沒有半點膽子的人)或是對於一切都沒信心?我是不是得要去看醫生?有人能告訴我該怎麼半才好嗎?請不要告訴我該怎ㄇ逃生或避難那些!!


最佳解答


你的神經太過於敏感..所以凡事都會處於--不安--緊張-害怕- 因為==你是變成-受害者...變成遇到恐龍就落荒而逃的人..... 這時候---你必須催眠自己..把自己變成打敗恐龍.拯救人類的英雄..那時..你還能說 我害怕嗎...相信我.....你可以做到的...祇是你肯不肯做而已......放心去做吧--你這個大英雄...你趴了 別人也活不成了....整個世界都要靠你來拯救...你在害怕..這個世界..... 就完了.........快點變身吧...不要在當落荒而逃的人了..........


其他答案


我也跟你一樣,我家還住11樓咧…現在我都32歲了,921的陰影也在我心裡10幾年了,當初還被嚇到瘦10公斤。飛機也不太敢坐,有時還要吃安眠藥。但其實就像上面講的,台灣身處地震帶,是無法避免的。我會上中央氣象局的網站了解相關資訊,只要是左右搖,其實是還好的,雖然心裡面的感覺會很不好受,也會愈晚愈害怕,但建議你,看看窗戶的建築物,比你家8樓更高的房子都有,他們都沒事,我們就也一定會沒事。你可以下載手機app,現在有一些app可以預報,其實我們對地震最害怕的點,是不知他們什麼時候會來,我也會在怕的時候去行天宮收驚…我跟你一樣怕,但分享我的經驗給你參考囉。搬到花蓮來!!花蓮好山好水好空氣颱風多地震多震到你沒感覺我爸媽以前也對地震很敏感搬到花蓮後現在勒!!!地震來全家睡的跟什麼一樣一點反應都沒有!!而且花蓮沒有高樓大廈在加上台北是盆地地震感覺比較大搬到花蓮安全啦!!!參考資料:我其實開版大大住在高樓反而安全因為不安全的是低樓層如果高樓會倒絕對是低樓層垮掉所以大大別擔心只要不要會被家具壓到都沒事沒看921倒許多高樓但是都粉完整只有1-3樓爛掉開版大大請放心偶也是對地震粉敏感所以為了避免自己搞不清楚是否有地震還是太敏感偶有買小編鈴上面有好幾顆鈴如果有沒有地震,偶看那個馬上知道這樣會讓自己的憂慮減少8成其實每天都有1級以下的無感地震偶的編鈴都看得出來也看的出地震方向(看晃動最大方向,就是地震大概方向)而且還常常被偶預料的粉準大大去買個像編鈴的東西啦有沒有地震以那個為準就粉安心嚕現在凡而是住在20~30層住宅越安全現在高層住宅抗振科技都不錯只要101沒倒應該都沒問題偶然發生的小地震,會釋放地殼潛在壓力可以減少大地震發生的機率^^而大樓又會有放大地震的"效果"實際上沒那麼恐怖啦^^


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